坐月子饮食调养食谱有哪些?坐月子饮食调养怎么样?对于刚刚生产完的女性来说，生产过程中所消耗的大量能量令他们虚弱不堪，需要发好的静养。所以产后妈妈饮食也就需要在饮食上好好地调理。如果在月子里调整不当的话，可能对日后女性的身体健康造成影响，也不利于孩子的健康成长，所以需要多加注意。今天，7808母婴加盟网小编就给大家推两个坐月子饮食调养食谱以供参考。
产后虚弱调理食谱精选推荐：牛奶鸡蛋粥
营养分析：牛奶鸡蛋粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不停，是妇女产补养保健佳品。
制作方法：
(1)小米淘洗干净。
(2)将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
催乳食谱精选推荐：木瓜鱼尾汤
食谱原料：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。
制作方法：
1.木瓜去核、去皮、切块。
2.起油锅，放入姜片，煎香鲸鱼尾。
3.木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可用。
我加盟了一个店，现在挺赚钱的，准备再投资一个店。
2018-11-16 12:24
合作流程怎样的？合作费多少？有哪些扶持政策？
2020-06-03 14:30
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2016-10-28 16:38
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2021-06-01 18:46
我想知道加盟费多少，我是河北的，能实地考察吗
2021-03-01 05:36
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2016-04-30 10:40